Thema anzeigen : Motivieren bei der Arbeit...

Kugelschreiber
Hallo

mal wieder eine frage von mir...

Momentan befinde ich mich in einem Praktikum noch 23 Tage, bzw. 169 stunden. Wie man sieht bin ich schon an den stunden zählen und das schon seit einer geraumen Zeit. Nun ist meine motivation so am Boden, denn ich weiss, dass so ein 0815 bürojob nix für mich ist.


Habt ihr evtl ein paar Tips wie man sich dennoch motivieren kann?
Pendecho
immer daran denken das um 17:00 fertig is ;)
canXun
Da ich grad diesen überaus spannenden Stoff ( :rolleyes: ) durchackern muss:

- lang-, mittel- und kurzfristige Ziele setzen
- Interesse am Thema wecken
- Kontrollierbare Ziele
- Hauptziel in mehrere kleine und konkrete Zwischenziele einteilen
- Teilerfolge vor die Augen führen
- Belohnung (intrinsisch / extrinsisch)

€ Pendecho: So klappt das aber gar nicht ;) Das Problem ist, dass man den Sinn dahinter erkennt bzw Erfolge sieht. Wenn man den ganzen Tag nur auf die Uhr schaut bis es 17:00 ist, kann man sich nicht motivieren...
fmj
- Belohnung (intrinsisch / extrinsisch)

ähm? ok... :hmm:
ToAsT
ähm? ok... :hmm:


Intrinsisch: "Von innen kommend"

Extrinsisch "Von ausses kommend"

Hier ein interessanter Artikel: http://de.wikipedia.org/wiki/Motivationstheorie


http://de.wikipedia.org/wiki/Intrinsisch

http://de.wikipedia.org/wiki/Extrinsisch